“运动”能提升大家的身体素质,活跃气氛,但因在参加一些运动、活动方面受伤的例子已不胜枚举了!下面就和大家聊一下关于方面的安全常识。
参加运动,首先得要有一个好的心态,不能带着心不在焉的状态去参加,那样事故就会离你不远了,喝酒、生病的情况下不易参加太过激烈、危险性大的运动;参加趣味运动的时候,身上不要带坚硬的东西,以免在摔倒的时候伤害到身体,如钥匙等!还有在一些自己不熟悉的趣味运动前一定要认真听裁判讲游戏规则,也可以要求裁判做一下示范,做到对活动规则和游戏方法了解越清楚,比赛过程中才不易发生事故,而且获胜的机率也会大提升;很多活动都是团队协作的,宁可动作慢一下,也要坚持团队的配合,只有配合好了,活动进行得才会顺利,这样既减少了出事的可能性,也大大提升了获胜的机率,大家在活动当中应该要有这样一个观念,哪怕我们动作慢一点,只要不出错,胜利仍然属于我们,实践证明,就是对的。
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