让孩子从小就学会如何「瞬间收心」，操控自己的节奏。并非断绝物欲，而是懂得在心花怒放之后，收敛狂奔的脚步，从公园大踏步走回家去！这个小脚步正是攸关孩子一生幸福的一大步！

从孩子一、两岁开始，要他们乾脆的踏出公园就是一道难题，当时我就知道，我将与「妈妈，等一下！」这个棘手的问题长期抗战。

果然，接下来的日子里，该收玩具时，孩子会说：「妈妈，等一下！」；该关DVD时，也是一句：「妈妈，等一下！」；该起床时，「妈妈，等一下！」；该写功课时，「妈妈，等一下！」；该练琴时，「妈妈，等一下」……

将来，我还会看着他们在电脑桌前说出一句又一句的「妈妈，等一下！」；更远一点的将来，对象可能换成「老闆，等一下！」、「老婆、等一下！」、「孩子、等一下」……

先给五分钟，再喊STOP！

几年前我就决定，到公园玩，只要时间一到，一定要让孩子能放下一切，跟所有人大声说bye-bye，然后义无反顾、迅速确实的从公园离去。因为收放自如、控制自我的能力攸关一个人的成功，更攸关一个人甚至一家子的幸福。无法有效自我控制的人必定经常处于懊悔之中，常在懊悔边缘的人必定与幸福无缘。北京温度水城

要让孩子自动收心，我有两个法宝：

1.再让孩子多玩五分钟；
2.掉头就走。

我深深了解，要这么小的孩子心甘情愿打道回府，比登天还难，所以一定会给予五分钟的收心时间，让他们一面多玩一下，一面整顿好即将离去的心情。

时间到了，我一声令下，回家！当然小人儿根本充耳不闻，继续嬉闹追逐，我便从一数到十，一数完，扭头就走，就当没孩子似的，潇潇洒洒大踏步而去。走了约十数公尺之后，小人儿「妈──」一长声呼唤画破天际，健步如飞，立刻赶到我前头了！

这个方法从未失误过，因为能够多玩五分钟，孩子通常会觉得是赚到的，由衷感激，而我也深深体会到这寥寥几分钟是一定得执行的例行仪式。

就像启动煞车装置的火车在进站前，里头的引擎要经历一段时间方能真正停止转动，因此必须留一段安全靠站的缓冲距离。要孩子停稳疯狂追逐的脚步，也得让内心的玩兴先行熄火，才能由内而外逐渐冷却，平稳顺利的衔接到下一个任务。

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