我们女儿青少年期的最后三年，对她和对我们的耐心来说，都是考验。一如她哥哥的发展，青少年中期感觉像是为身体上的离开与情感上的分离预作準备。

从十五岁到十八岁，我们的女儿就跟处在这个阶段的青少年没两样，已从经历人生决策的时刻找到方向；为了透彻领会它们而作的挣扎，一如她表达认同的时刻。从为了她穿什么、可以在外面待多久、可以看哪类电影、和谁一起看等诸多问题，她和我们瞪大眼睛紧张对峙，转而寻求彼此尊重的共同空间，在那里，我们可以表达关心，而女儿可以说出她的需求、她的希望，以及关于日常的决定与重大人生抉择的想法。

这需要花些时间，但在各方面都经过许多伤心哭泣的冲突之后，我们能透过说出内心话，而得知每个人的感觉、想法和期望──有关我们是怎么看事情的，以及我们听到的是什么，如此一来，才能仔细倾听他人的内在生命，倾听那些要不就是彻底宣战，要不背后真正的意图通常只是行动宣言。那是反省，是深度的对话；若彼此没有这类深省的对谈，这些年来的经验就会大为不同。

安全守候，化挑战为力量

我们女儿的衣服沿着走廊的墙壁整齐叠好；在她哥哥来载她，把行李装上车运到学校，然后我们搭飞机北上到学校与她会合之前，她已安排好接下来二十四小时的计画，包括大部分的时间都花在跟她的朋友相处。

我站在那里，双脚沉重地踩在地板上，眼睛巴巴望着她的房间，内心佩服她──佩服她的成长，以及她变成的样子──她已準备好要离开。但就像许多为人父母者一样，在这种时刻，我不确定自己是否已準备好看着她离去。

身为父母，我们只能尽力而为。我们之中至少超过三分之一的人，需要完成反省和关係上的功课是──让我们将过去关係上不安的经历，转向现有的安定人生──有时了解这点是有帮助的。对我们来说，这种意识的存在，能够协助我们孩子的生命整合，在他们推开我们、努力进入青少年期之际，为他们带来安全感，如此，他们便可从我们的给予之中，带着最好的目的与连结上路。这是我们能送给孩子，也是送给自己的礼物。拓展训练

父母在家庭生活里培养孩子的企图心，所有由内而外，生活、学习和爱人的努力，在他们到了青少年时，确实能藉着性格养成时期的经验，帮助他们茁壮成长，且持续青少年的菁华，直到它们在成年期出现。

若你是正準备离家的青少年，或是準备好一切靠自己，我希望你知道还有个可能，就是未来只要你想家，随时都有个安全的地方可以回去；或者，你会找到方法建立一个如家一般的基地。这种由内而外的方式，正是这本书所要谈的：

建立安全的基地，使我们如家人一般，在为我们的人生旅途导航时，将青少年阶段的转变与挑战，化成可以一起运用的力量。

《青春，一场脑内旋风：「第七感练习」，迎向机会与挑战！》

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