75 资料来源：晨星出版

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气从何处来？

就西医观点而论，人体吸入空气进入肺部，经由肺泡的交换作用，透过红血球来携带氧气，代谢呼出二氧化碳，而氧气与中医师谈论的「气」功能上有很大差异，也因此在脏腑循环上常出现中、西医鸡同鸭讲的情况，再加上解剖学找不到十二经脉存在的证据，便有一派西医在研究针灸效果时，提出「十二经脉只是虚拟」的说法。

根据推论（至今尚未得到证实），人类最早是因为无意间碰撞到穴位，而发现这种刺激竟具有治疗疾病的作用，因此学会使用石针刺穴的古老医术，经过漫长岁月的摸索，逐渐归纳出人体的经穴循行路线与位置；另有一说则是曾有医者以死刑犯做试验，在其头顶割破头皮灌入水银，脱下整件人皮后，再详细观察记录颤动的点，后连成十二条左右对称的线，加任、督二脉，确认製作完整的人体经穴图。

不管真相如何，阴阳定律是构筑世界万物的源头，阴为有形体，阳为无形体，人体必然也要阴阳并存；血为有形体在血管内运行，气为无形体在经脉运行，两者若不能分工合作，气尽血滞，生命的迹象一旦结束，剩下的只是一具冰冷的躯壳，被解剖的死人还会有气在吗？不能因为检查不出气脉的存在，就说十二经是虚拟的，如果只是虚拟，如何产生真实的作用？

看不见的物质不代表就不存在，人体的「气」也不完全是由空气转换，还有食物、水与阳光，总括来说，「气」就是能量，随时会因各种因素而改变。能量也有正负之分，负的能量大多来自于不良的生活习惯，如日夜颠倒的作息与不自然的饮食及情绪压力。这些身体代谢出来的浊气同样会循气脉运行，也就是俗称的火气。

气往何处去？

食物、空气、水经过人体消化吸收后，转化为营养与能量（气），透过血管与经脉输送运行于全身，对于各脏腑的供应，各有输出与输入并相互配合，血供应身体养分，气则以能量推动运输系统，有形为阴，无形为阳，宇宙万物无不按照阴阳理论构成运作。

空气、食物、水会产生各种营养，也会形成各种不同的气，分配到十二条各司其职的经脉，再影响各脏腑气的强弱与功能，所以不止中药具有治疗疾病的效果，若同时了解食物的特性也能做食疗。如何让十二经脉与食疗搭配达到最高的效用？因十二经脉有阴阳分别，所以食物也要中庸之道才能阴阳平衡，再高贵的食物吃多了也会让身体的气脉失衡，有一利定有一弊，凡事恰到好处即可，贪多必失。

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凝血不足 「出血警讯」不容忽视 先形成气病再累积成体病

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