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想要改变自己时，常常会想要有剧烈的变化，但是只要累积小小的变化，就与未来的理想自己有一大步的连接哦！
今天就来写一些明天就可以开始做的小成功方法吧～?

【小成功①】早起的习惯

常听说早起有很多好处??
实际上，开始早起后『感到益处』的人很多哦！

■整理好生活节奏、生活中多点空闲时间。
■会开始吃早餐～
■可以好整以暇的去上学?上班??等，只要早起，不只是生活连心理跟身体也变得更丰足?

”早起”这种细微的事，也可以让生活往好的方向前进，是很大的变化吧！

【小成功②】减肥

关于减肥，突然就说「要瘦五公斤！」或是「从明天开始不吃甜食！」??等。

立下这样很大的目标，会成功的只有非常有意志力的人。
大多数的人，都是三天就放弃了??

减肥时与其立下大目标，不如累积『小目标』更容易达成。

一点一点的努力，先瘦下一公斤，就来一点小奖励?
用这样的心情过生活也不赖哦?

【小成功③】存钱

说到存钱，不擅长的人就是非常不擅长吧◎

存钱也是只要存一点点也可以跟自己的自信有连结，这正是小成功的累积☆
存钱～首先要找到适合自己的方法才是最重要的。

■一点一点存钱
■短时间努力存钱
其他也有很多方法，多试试看吧！

习惯存钱后就冲动买东西的人，首先先检视一下自己使用金钱的方法吧◎

【小成功④】减少不擅长的事

不擅长的事情，不管是谁都有吧?
减少不擅长的事情一个也好，对于生活也会产生变化哦☆

一直觉得不擅长的事情，就试着积极的挑战看看吧！

会怕生的人，就先试试积极的与人对话??
如果觉得『做到了～』，明天再挑战自己看看?

小成功的累积，应该就能确实减少不擅长的事物。

tips

检视生活週遭看看，小成功在其它地方也有很多。
大家都爱追求大成功，但是累积小小的成功也是会让自己产生自信哦！

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