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生活:真的很可怕~造成糖尿病元凶的「宝特瓶症候群」?
 
2019-05-25 18:01

127 资料来源:4meee!(For me)

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您知道宝特瓶症候群吗?
常常饮用含高度糖分的宝特瓶的话,会造成可怕的后果哦!

宝特瓶症候群是……?

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每天饮用含有高度糖分的宝特瓶饮料,因为糖分摄取过量,会导致血糖值上升或糖尿病。

每天都在自动贩卖机和便利商店购买饮料的话,这就是危险的讯号?
如果是水或是茶的话就没关係,但是如果是含糖饮料的话,会让身体直接处在危险之中。

一旦引起血糖值上升或糖尿病的话,要治癒是很困难的哦!
所以在发生之前就要先预防并做好健康管理~

血糖值上升或糖尿病会怎么样呢?

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糖尿病的症状,轻微到严重皆会引发各种併发症的可能。

<症状>
口渴、体重减轻、眼花、全身疲惫、手脚麻痺之类??

得到宝特瓶症候群的人会陷入,口渴到无法忍受,于是又喝了甜的宝特瓶饮料,然后又开始口渴的恶性循环里,这就是最可怕的地方。

而血糖值升高的话,会夺走身体的水分,导致便秘或是口乾舌燥。

宝特瓶症候群的两个预防方法

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预防宝特瓶症候群最主要的两个方法~

第一个随身携带「环保杯」?
从家中带水或是茶,不只能够节省开销,还能养成对身体好的习惯?
另外,随身携带可爱的环保杯的话,每天喝水的时候心情都会很好♥

第二个尽可能选择「水或是茶」?
很忙碌无法準备随身杯的话!请务必在自动贩卖机或是便利商店购买时,稍为思考一下「宝特瓶症候群」的话,就能一鼓作气改掉这个坏习惯。

说不定我已经是宝特瓶症候群了……!

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「每天都喝含糖饮料,口还是好渴……」的人,请务必到医院接受检查?

放置宝特瓶症候群不管的话,容易造成更大的疾病。
是否是血糖值上升或糖尿病,不去医院检查是无法确定。

虽然未符合症状,但也常常宝特瓶不离身,就趁这个机会好好调整一下这个习惯比较好喔!

tips

与健康息息相关的「宝特瓶症候群」~在身体发出悲鸣前,控制含糖饮料的饮用量,保护身体远离病痛?
因为不知道而放置不管的话……会造成无法挽回的后果哦!

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