9 --> 资料来源:健康医疗网
热门搜寻:
惊天30小时孩子Q10宝宝30甇瑞小孩妈妈免费中医师刘益伸表示,三伏天气血正旺,但切勿饮食冰冷,因人体的阳气都浮在体表,五脏六腑却是寒凉的,此时若吃冰凉食物反而加重寒气。医师建议,因为三伏天气温、体温都高,倘怕热可喝长温的白开水、茶饮,还可养身。
医师指出,若是三伏天可以严守不吃冰凉食物、饮料的话,即使不特别使用三伏贴,也可达到某种程度上的「自癒」寒气,对冷天手脚容易冰冷者特别有效。
要解酷暑,也可在三伏天喝「三豆汤」。中医师刘益伸表示,根据《朱氏集验方》记载,三豆汤可去火、解乏、消痱子。那么什么是三豆汤呢?所谓的三豆汤就是绿豆、红豆与黑豆所煮成的汤品。
有些人喜欢在夏天喝绿豆汤,但是绿豆偏寒凉,脾胃虚寒者常喝易腹泻,而绿豆、红豆有清热解暑、利湿的功效,黑豆则健脾补肾。绿豆与红豆都属寒凉,加入黑豆,可抵消过多的寒凉,还可消水肿。
三豆汤的做法:绿豆、红豆、黑豆各三分之一,冰糖依个人口味添加。
一、 先将豆子洗净,清水浸泡1个小时。
二、 将三豆放入锅中,加入适量水,用大火烧滚后转小火慢熬,三豆熟透后放入冰糖继续煮5分钟即可,放凉后,就可食用。
电话:010-57019853/ 24小时业务专线:13720015221
邮编:100105 市场:sc#hwtop.com 人力:hr#hwtop.com 地址:
北京市大兴区西红门理想商业街25号A座225室
Copyright 2003 - 2013
http://www.hwtop.com 铭润北京拓展训练|
北京拓展训练
北京真人CS|公司版权所有
拓展基地
拓展训练
大兴拓展训练基地
怀柔拓展训练基地
房山拓展训练基地
昌平拓展训练基地
延庆拓展训练基地
密云拓展训练基地
通州拓展训练基地
顺义拓展训练基地
平谷拓展训练基地
北京企业内训
北京真人cs
青少年拓展训练
北京军事拓展
户外活动
拓展训练心得体会
北京班车租赁
<a href="https://www.teamrater.com">北京拓展训练</a>|<a href="https://www.teamrater.com">团队拓展训练</a>